Descubre la belleza de Álava y recarga pilas con un power-lunch de legumbres

Si eres amante del senderismo con perro y buscas un destino natural, accesible y con encanto en el País Vasco, el Monte de Zuia (Álava) te espera. Esta zona, conocida como la «Pequeña Suiza Alavesa» por sus paisajes, ofrece rutas espectaculares ideales para compartir con tu mejor amigo de cuatro patas. Además, te proponemos un truco de experto para tu mochila: ¡incluir legumbres para senderismo!

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🏞️ El Monte de Zuia: Naturaleza y Rutas Dog-Friendly

El municipio de Zuia, en la comarca de Gorbeialdea, es un tesoro natural que combina frondosos hayedos, pastos y montañas.

📍 Nuestra Ruta Recomendada: La Cascada de Altube (Zuia)

Una de las opciones más populares y de dificultad baja-media es la Ruta de la Cascada de Altube. Es un recorrido corto, asequible para perros de casi todas las razas y edades, y que te permite disfrutar de un hermoso salto de agua.

• Punto de inicio: Cerca del pueblo de Altube o, si prefieres rutas más largas, desde Murua (acercándote al macizo de Gorbeia).
• A destacar: La mayor parte del camino es ancho, con sombra en zonas de pinar, lo que es perfecto para proteger las patitas de tu perro en días soleados. ¡Asegúrate de llevar agua extra para él!

Consejo Canino: En la mayoría de las áreas rurales de Zuia, es recomendable llevar a tu perro atado para respetar la fauna local y el ganado. Recuerda siempre recoger sus excrementos.

Tu mejor amigo merece lo mejor !

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🎒 ¿Qué comer en la montaña? La Power-Comida: Legumbres

Cuando planeas una ruta de senderismo, la alimentación es clave. Necesitas energía duradera sin sentirte pesado. Aquí es donde entran en juego las legumbres.

Las Legumbres, el Secreto de la Energía Sostenida

Las legumbres (lentejas, garbanzos, alubias) son un superalimento para los montañeros.

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Recetas fáciles.

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🍴 Receta Trail Rápida: Ensalada de Lentejas y Verduras

• Ingredientes clave: Lentejas cocidas (de bote, es lo más fácil), maíz, tomate cherry, pepino, y un poco de aceite de oliva y limón.
• ¿Cómo llevarla? En un táper hermético y ¡lista para disfrutar en la cima o junto a un arroyo!

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Anímate a explorar el Monte de Zuia con tu compañero perruno. Disfrutarás de paisajes de postal y te sentirás más fuerte que nunca gracias a la dieta para senderistas basada en el poder de las legumbres. ¡A la montaña!

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